楊士範/Mario Yang。讀過幾本書、寫過一些字、跑過幾場馬、喝過不少酒，最喜愛的應該是棒球。
May 13, 2026
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我從來沒想過自己會真心希望,有件事自己20歲就知道該有多好--除了買台積電的股票之外。
管理的反思
May 6, 2026
嚴以律己,不代表不需要被鼓勵。原來「不習慣稱讚別人」,是因為我們總覺得自己「不值得被慶祝」。
Apr 26, 2026
從滿坑滿谷的英文電子報到落落長的 YouTube,這套工作流幫我找回吸收資訊的配速。
Apr 21, 2026
不一定要在機構裡才能說故事。只要保有問好問題與表達的能力,這是一套永遠不退流行的超能力。
Apr 12, 2026
為什麼在錄音前要刻意切換「模式」?在極度專注的當下,把剩下的交給直覺與「自我2」。
Apr 6, 2026
旅行與搬家的底層邏輯:我們害怕的從來不是未知,而是打破習慣的那一步。
Apr 1, 2026
不到天堂島不能聊工作與年紀,那會不會地獄島反而更「純粹」?
Mar 22, 2026
每一聲大港開唱的船鳴,都是一次正念的放手:在選擇過剩的時代,最好的體驗來自專注當下。
Mar 19, 2026
把「尊重」放在「體貼」之前——我們為什麼總在溝通時,掉進「我是為你好」的陷阱?
刻意練習
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Mar 9, 2026
我們買的不是門票,是那些不需要相機也能記住的在場證明。
Mar 1, 2026
決定你是否「小康」的,從來不是調查表上的勾選,而是你不看著別人來調高的那個數字。
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Feb 22, 2026
這是第一份電子報, 我會跟你說為什麼 Gemini 跟我一起跑步, 還有我今年想要開始的「刻意練習」。
