現在想一想，我從第一次來大港開唱至今應該已經超過了十年了。我非常喜歡每年的此時，認為這已經變成某種程度的春季儀式。

我第一次來的時候應該是 2015 年，當時一個好朋友在大港開唱前，跟我提到這件事並問我要不要來。我跟一位高中好友在完全不知道這是一個什麼樣的活動就來了。到了那一天，朋友跟我介紹了很多新的樂團，我才更加認識臺灣各種獨立或地下樂團。

他幫我指點了可以去聽哪些團，在那個時候的大港開唱場地相對之下還沒有那麼大，也還沒有那麼多人，我們可以盡可能地去看有興趣且想要聽的樂團。

但我還是有點困惑或困擾，問他，我多數沒聽過，也不可能全部都聽完，該怎麼選？

他說（大意是），隨意就好。

我們在看這些樂團的時候，其實多數時候都不可能跑遍每個樂團。但這十多年來，我也聽了很多有趣的團與組合，像是四分衛跟徐懷鈺、百合花和苗可麗、四分衛和王彩樺、泰迪羅賓、濁水溪、董事長，今年的超年輕團共振效應以及歷屆大港女神，包括廣末涼子、酒井法子、滿島光和蔡英文（？）等等。

從過去這些年到今年，隨著團越來越多，場地越來越大，我越來越意識到一件事：我來大港時，即便第一年朋友就點我「隨性就好」，但我依然有時會陷入一種「才剛看幾首歌，就想趕快走」的情況。在今年第一天的晚上8點半，靜靜等待初代大港女神謝金燕登場的時候，我想到，或許我應該要把「正念」的想法帶進參加音樂祭的過程中。

所謂的正念，就是「專注當下」。因為過去已不可追，未來只能想像，如果念頭一直往這兩個地方跑，思緒就會不斷飄散。所以正念最基本的部分，就是專注在當下。

我覺得大港或許是最適合練習正念的地方。每一場表演大約落在40分鐘，在超過10個舞臺、上百場演出的規模下，你完全不可能跑完每一個想去的樂團；舞臺間的距離越來越大，光是走路移動可能就要花上20到30分鐘。

所以早期樂團表演表上差10分鐘還算可以銜接，現在南霸天和女神龍移動大約就要花上20分鐘。更別提從12點30分到近晚上10點，快10個小時的表演，你在3月下旬已經艷陽高照的高雄港區走路來回，中間就算一直補水（酒），不可避免的，想要好好享受，勢必要找時間找地方坐下來好好休息。

因此，你唯一能做的，就是做好你想要的選擇。

要怎麼選擇呢？我覺得這是一個很有趣的問題。

這幾年來，我們來大港的標準流程大概如下：

這大概就是我們每一年都在做的事。早年，甚至包含今年的我們，做選擇的方式都是拿出時刻表，圈選自己想要去的樂團。可是你會發現，這件事情越來越不容易，因為每一年大港都有很多新的樂團受邀加入，尤其是許多國外樂團。

我聽的音樂並不算多，所以有很多這種新的、或是很有趣的國外樂團，我是完全不知道的。在這樣的前提下，我要怎麼樣去判斷什麼是我想要聽、跟什麼是我們可以放過的？這真的很難判斷。

當然，這兩年 AI 很流行，所以今年是我第一次透過 AI 來幫我排歌單。我的做法是：

當然 AI 推薦的一定有道理，但也不是百分之百你就一定會喜歡。

而且，因為這些樂團的演出時間彼此交疊，你的大腦會一直想著：「我在這個場聽完之後，下一場要去哪裡？」因為這個念頭一直在腦中盤旋，很有可能當你在聽這個樂團到一半的時候，就開始在盤算：那我什麼時候要離開？什麼時候要去另一個舞台？

就是這個執念會讓你覺得一直很趕，不知道自己現在有沒有辦法完全投入。而這，就是我所謂「正念」應該要介入的地方。

你越有正念，就越能夠專注當下；而當你越能專注當下，就越能享受每一場表演。

來「大港開唱」最大的陷阱，就是你有太多的選擇，導致你不知道該如何決定。這有點像是在吃自助餐，或是我們在人生中的許多時刻，因為選擇非常多樣，我們開始煩惱：「該怎麼選呢？」選了 A，害怕錯過 B；選了 C，又擔心 D 會不會比較好。每一個選擇都讓我們懷疑：自己真的做出了最好的決定嗎？

於是，大港開唱給了我一個很大的啟發：如果你想要有最好的體驗，反而是在你放棄「100%堅持一開始的選擇」的時候。

自由自在地「隨性」去聽想聽的團，甚至隨機的走經過原先沒想聽的表演（個人覺得「青春夢」舞台最適合這樣），然後專注當下你所在的場地、專注在你當下聽的樂團/樂手，不要去管其他的場地是誰在表演，有什麼有趣的活動，超級正念。

在大港開唱的每一場活動與表演開始前，都會用「船鳴」作為開場。

我後來意識到，在一天的表演中，你每聽到一次船鳴，可能就代表你至少放棄了10個同時和前後時段的其他樂團。

這是不是很棒的正念練習？

歡迎轉寄給所有你覺得也會想要讀一讀這封信的朋友。

如果這封信就是朋友轉給你，而這種尋找人生的不同節奏剛好擊中你，歡迎按下訂閱，我們每週一起切換第二節奏。